Attentive Medicine with Dr. Fatou Mbow

Facing the ocean, in the nakedness of the evening.   I’ve started writing on Substack. These texts are explorations of  human consciousness  and its relationship to health, which I see as an expression of sane, fair, vital relationships. I’ll be writing in  English, French, and Italian. If you’d like to follow these reflections, you can subscribe here: https://fatoufrancescambow.substack.com/ hashtag

Comparison of three approaches to workplace health: occupational medicine, corporate wellness programs, and attentive medicine. My experience In more than 25 years of practice (clinical medicine, humanitarian health, clinical research, pharmaceutical industry), I have observed something simple: sick leave can be one of the most beneficial tools for health. It is not just a time for rest. Sick leave carries a deeper kind of kindness: a kindness in taking care of the relationship with oneself, and therefore, ultimately, in taking care of the illness. Many of the patients I have supported in their healing use this time to bring to light neglected vital relationships, to restore balance in their lives, and to recover new vitality. Sometimes this happens spontaneously, but it is often supported by a particular practice: attentive medicine , which I integrate within my conventional medical work. Attentive medicine Attentive medicine places at the centre a question rarely exp...

Confronto tra tre approcci alla salute sul lavoro: medicina del lavoro, programmi di benessere aziendale e medicina attenta. La mia esperienza In oltre 25 anni di pratica (medicina clinica, salute umanitaria, ricerca clinica, industria farmaceutica), ho constatato una cosa semplice: il congedo per malattia può essere uno degli strumenti più benefici per la salute. Non è soltanto un tempo di riposo. Il congedo porta con sé una bontà profonda: la bontà di prendersi cura della relazione con sé stessi, e quindi, alla fine, di prendersi cura anche della malattia. Molti pazienti che ho seguito e sostenuto nel loro percorso di guarigione usano questo tempo per far emergere relazioni vitali trascurate, ritrovare una giustezza nei rapporti e una nuova vitalità. Questo può accadere spontaneamente, ma spesso è favorito da una pratica particolare: la medicina attenta , che integro all’interno della mia pratica di medicina convenzionale. La medicina attenta La medicina attenta mett...

Comparaison entre trois approches de la santé au travail : médecine du travail, programmes bien-être et médecine attentive. Mon expérience En plus de 25 ans de pratique (médecine clinique, santé humanitaire, recherche clinique, industrie pharmaceutique), j’ai constaté une chose simple : le congé maladie peut être un des outils les plus bénéfiques pour la santé des personnes. Il ne s’agit pas seulement d’un temps de repos. Le congé maladie porte en lui une bonté profonde : une bonté à soigner la relation à soi-même, et donc, finalement, à soigner la maladie. Beaucoup des patients que j’ai suivis et soutenus dans leur guérison utilisent ce temps pour exposer les relations vitales qu’ils avaient négligées, retrouver une justesse dans leurs relations et une vitalité nouvelle. Cela peut arriver spontanément, mais c’est souvent soutenu par une pratique particulière : la médecine attentive , que je mets en œuvre à l’intérieur même de ma pratique de médecine conventionnelle. La...

  Un volto senza identità fissa - solo uno sguardo vivo, per ricordare che i V.I.V.I. sono prima di tutto esseri in cerca di vitalità, al di là delle apparenze. A voi che avete spuntato tutte le caselle e vi sentite comunque spenti. A voi il cui corpo soffre e che pochi sembrano comprendere. A voi che vi sentite fragili, ansiosi, stanchi. A voi che siete esausti dopo aver lottato troppo a lungo contro il vostro stesso corpo. A voi che percepite il mondo con la giustezza dei sensi, ma dubitate di questa giustezza di fronte all’isolamento e all’incomprensione. A voi che vivete in un mondo che spesso confonde il vivere con l’obbedire al pensiero sotto il nome di performance. Queste parole sono per voi. Per chi intuisce che il proprio corpo sa qualcosa che la mente non ha ancora compreso. 📌 V.I.V.I. – chi sono? Chiamo  V.I.V.I.  le persone che, in un mondo costruito contro la natura, sentono confusamente di averne perso il legame. V.I.V.I. è un acronimo...

  A face without fixed identity  –  just a living gaze, reminding us that the A.L.I.V.E. are first and foremost living beings seeking vitality beyond appearances. To you who have ticked every box and yet feel extinguished. To you whose body is suffering and few seem to understand. To you who feel fragile, anxious, exhausted. To you who are worn out from fighting your own body for too long. To you who perceive the world with the clarity of your senses, yet doubt this clarity in the face of isolation and misunderstanding. To you who live in a world that often confuses being alive with obeying thought under the name of performance. This is for you – for those who sense that their body knows something their mind has not yet understood. 📌 A.L.I.V.E. –   who are they? I call A.L.I.V.E. those who, in a world built against nature, feel they have lost their connection to it. A.L.I.V.E. is an acronym: A –   Adrift: you’ve ticked all the boxe...

Un visage sans identité figée   – juste un regard vivant, pour rappeler que les V.I.V.E.S. sont d’abord des êtres en quête de vitalité, au-delà des apparences. À vous qui avez tout accompli et vous sentez pourtant éteints. À vous dont le corps souffre et que peu de gens comprennent. À vous qui vous sentez fragiles, anxieux, fatigués. À vous qui êtes usés d’avoir trop longtemps lutté contre votre propre corps. À vous qui percevez le monde avec la justesse des sens, mais doutez de cette justesse face à l’isolement et à l’incompréhension. À vous qui vivez dans un monde qui confond souvent vivre avec obéir à la pensée sous le nom de performance. Ce texte est pour vous. Pour celles et ceux qui pressentent que leur corps sait quelque chose que leur tête n’a pas encore compris. 📌 V.I.V.E.S. – qui sont-elles ? J’appelle  V.I.V.E.S.  les personnes qui, dans un monde bâti contre la nature, sentent confusément qu’elles en ont perdu le lien. ...