Attentive Medicine with Dr. Fatou Mbow

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 The undeniable fact that we are relational is revealed in the most basic realities of life. Without breathing, without eating, without drinking, without shelter, without passing urine or opening our bowels, without sweating – we die. Relationship is not optional. It is what we are. So if we are relationship, what makes the belief in separateness so strong? This question matters, because the illusion of separateness feeds a self-centered movement built on past, present, and future – the story of an “I” believed in the name of time. How does a belief end? One can see that the heart does not exist outside of its relationship with the lungs – that it is only a construct of thought, with no independent existence apart from the other “parts” of the body that thought itself created. How can a part become aware of its own non-existence? Would this require not believing any thoughts at all? #humanconsciousness #DrFatouMbow #attentivemedicine

 

 

 

 

Conscience ou centrage sur soi : deux façons d’être en relation avec le soi   

Awareness vs Self-Centering: Two Different Relationships with the Self  

  Our relationship with our children is clear: we are here to support them in establishing their vital relations – to clean air, to nourishing organic matter, to pure water, to adequate shelter, and to respectful relations with themselves and others. In adulthood, we can generally attempt to establish these vital relations on our own. So what, then, is the purpose of our bonds with other adults? Is it not to illuminate one another where our egos – our identifications – prevent us from doing so? And is this illumination not something every adult needs – from their children, and from other adults as well? #DrFatouMbow #attentivemedicine #holisticmedicine #holistichealth #reflectionoftheday #consciousparenting #humanrelationships #consciousness #ego #adultrelationships 

  Nos rapports avec nos enfants sont clairs : nous sommes là pour les soutenir dans la réalisation de leurs relations vitales – à un air sain, à une matière organique comestible, à une eau pure, à un abri adapté, à des rapports respectueux avec eux-mêmes et les autres. Alors, quelle est la raison de nos liens à l’âge adulte, puisque, adultes, nous pouvons essayer de réaliser nous-mêmes nos relations vitales ? N’est-ce pas celui de nous éclairer les uns les autres, là où nos égos – nos identifications – nous empêchent de le faire ? Cet éclairage n’est-il pas celui dont tous les adultes ont besoin – de leurs enfants, et aussi des autres adultes ? #DrFatouMbow #médecineattentive #médecineholistique #santéholistique #réflexiondujour #parentalitéconsciente #relationshumaines #psychologiedelenfant #conscience #ego #relationsadultes

L’estime de soi et la nourriture du vivant   #médecineattentive #DrFatouMbow #médecineholistique #philosophieduvivant #estimedesoi #consciencecorporelle #écologieintérieure #psychologieduvivant #cycleduvivant #vivreetsenourrir #autonomieintérieure #santéglobale

 

  Light through clouds – a reminder that pain is not an enemy, but a messenger. Medicine is expected to offer an intelligent relationship to pain. Not because numbing pain is difficult – it isn’t. Anyone can dull pain with fentanyl, if they can access it. Anyone can feel high self-esteem with amphetamines, less anxious with alcohol, more focused with nicotine. This is not the realm of medicine. This is the realm of chemistry used to silence what we do not want to feel. When someone has studied pain for years, we expect something deeper: an intelligent answer to the question of pain – not only a distraction from it. Because pain is not one thing. It speaks many languages. Clearly the excruciating pain of metastatic cancer will require chemistry. But doesn’t the pain of childbirth teach something about motherhood? The first cry of a newborn – not a laugh, but a cry – tells us something essential about the relationship that parenthood demands from the first second. The pain of grief t...

Quand la pensée divise le vivant en “choses”, elle omet – ou nie – que rien ne reste fixe. Il n’y a pas de chose qui change : il n’y a que le changement.  La pensée – l’image, le mot ou la voix, et l’émotion qui les accompagne – divise ce qu’elle code et perçoit en « choses ». Le symbole (l’image, le mot ou la voix) a une forme, un sens, et souvent une émotion qui lui est attachée – agréable ou douloureuse, toutes enregistrées comme mémoire et vécues organiquement dès que la pensée opère. Ainsi, la pensée donne forme à ce qu’elle appelle une « chose ». Mais ces « choses » créées par la pensée ne sont, en réalité, rien d’autre que du changement. Elles ne changent pas ; elles sont le changement. Il n’existe aucune « chose » qui serait en train de changer, car la « chose » n’est que la forme, le sens et l’émotion attendue créées par la pensée comme symbole – un code qu’elle donne pour symboliser fonctionnellement ce qui n’a jamais été une chose. Tout ce qui existe, c’est le ...

When thought divides life into “things,” it forgets that nothing stands still. Change is not what happens to things – change is all there is. Thought – the image, the word, or the voice, and the emotion that comes with it – divides what it codes and perceives into “things.” The symbol (the image, the word, or the voice) has a shape, a meaning, and often an emotion attached to it – pleasurable or painful, all registered as memory and lived organically whenever thinking occurs. In this way, thought gives form to what it calls a “thing.” But these “things” created by thought are, in reality, nothing but change. They do not change; they are change. There is no “thing” that is changing, because the “thing” is only the shape, meaning, and expected emotion created by thought as symbol – a code it gives to functionally symbolize what never was a thing. Change is all there is. #change #impermanence #consciousness #perception #selfinquiry #innerwork #presence #mindbodyconnection #holistich...

La vérité surprend plus que le mensonge. la vérité qui étonne 🌈 Quand je suis arrivée à Plymouth, je ne connaissais personne. J’étais venue pour la mer – et pour apprendre à vivre sans mes enfants, devenus adultes, engagés dans leurs vies. Les premières personnes que j’ai rencontrées étaient des gens de la mer – ceux qui vont nager toute l’année, ou simplement se tenir là, au bord de l’eau, et partager. Nous nous sommes liés par la présence, par la sincérité, par cette forme d’honnêteté que la mer inspire. Un jour, l’un des hommes les plus âgés du groupe m’a touché les fesses. J’ai été tellement choquée que j’ai cru avoir rêvé. Mais quand c’est arrivé une deuxième fois, je ne pouvais plus douter. Je n’ai pas dormi de la nuit. Le lendemain, j’en ai parlé aux autres femmes du groupe. Sept sur neuf m’ont dit qu’il leur avait fait la même chose, à différents moments, depuis plus de vingt ans – et aucune ne l’avait jamais dit aux autres, encore moins à lui. Quelques jours plus tard, je l...

“It is beautiful to be alone. To be alone does not mean to be lonely. It means the mind is not influenced and contaminated by society.” Jiddu Krishnamurti   #JidduKrishnamurti #TheOnlyRevolution #solitude #presence #innerfreedom #meditation #beauty #love #silence #médecineattentive #medicinaattenta #DrFatouMbow #attentivemedicine

  We’ve built an economy that rewards fear more than life. Children deserve honesty - not illusions about work, nor lies about value. #DrFatouMbow #attentivemedicine #truth #work #society #healing #médecineattentive

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